小手指轻松性检验

摘要手指灵活性对手工装配作业者有很大的要求  ，对工作效率、一于分析  ，并以及安全性都有影响 。通过对手指灵活性进行测试  ，根据一些娄创作作PPT提出一些锻炼手指灵活性的一些有效可行的办法 。

关键词:手指灵活性测试、措施

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前言够弥补和应用心理学测定方法来进行能力方面的动态研A纠正用快速法进行职业咨询和职业选择时的不足  ，通过长期的对r动态的研究向被试提供职业选择宝贵的宝贵建议  ，这种测验方法在就业指导和与测试  ，咨询方复制全文很大的实用价值 。美国的职业评价测验(MVE)  ，日本普通职业的适应性测选用这类测试方法作为应试者手指灵巧性的衡量 。

、性检验  ，包括检验脚趾头的利索性和脚趾头尖的利索性两类

1、实验目的

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舌测试仪  ，测定手指、手、手腕灵活性以及手眼协调能力 。 应用:文档合成掌握测量手指灵活性的实验程序及常用方法

2、实验仪器

实验仪器名称: EP707 手指灵活性测试仪(见下图)

3、实验内容及步骤

3.1 使用方法:

1.将所需实验的配件板插入机箱(稍用力插紧) 。抽出附件盒盖

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2.接通电源  ，数码显示为零(如不是全零  ，可按复位键)

3.装入第一个(一般指左上方的一个) 零件开始计时  ，装完最后一个 (一般指右下方的一个)停止计时  。显示完成任务所用时间 。

3.2实验程序

第一项实验:手指灵活性测试

1.将手指灵活性测试板(上有 100 个小) 插入机箱 。打于针盒  。

2.接通电源  ，被试利手握着镊子   ，坐在测试板前 。

3.实验指导语;这是一个测量手指灵活性的实验 。你面前的于后灵活测试板上有 100 个孔   ，插针盒里有 100 根插针  ，你的任务是用子将盒中的插针插入孔中 。插的顺序是从左至右  ，从上至下  ，即第一根插在第一排的最左边的一个孔  ，第二根插在第一排的从左数第二个孔  ，以此类推  ，第 100 根插在最后一排最右边的一个了要求你插得快  ，并要插到位  ，(即插到底) 。

5、提高手指灵活性的方法

1、多练习手指操

2、没事的时候转笔、转硬币等

3、有兴趣的可以弹钢琴、弹吉他、吹笛子等

4、使用电脑  ，加快打字速度

5、经常伸屈手指

6、练习书法绘画